Nesvestica i vrtoglavica, o uzrocima i rešenjima
Nesvestice i vrtoglavice su jedan od češćih razloga odlaska lekaru, posebno nakon 40. godine života. Osećaji nesvestice i vrtoglavice se najčeće poistovećuju, jer se radi o subjektivnim osećajima i vrlo ih je teško opisati rečima, te ih iz tog razloga mnogi lekari ne razdvajaju, iako postoje određene razlike.
Nesvestica je neprecizan pojam kojim bolesnici opisuju različite slične osećaje, uključujući slabost (osećaj nadolazeće sinkope), zamagljenost, osećaj neravnoteže ili nesigurnosti, nejasan osećaj omamljenosti ili pospanosti u glavi i pritiska u glavi i ušima.
Vrtoglavica (vertigo) se najčešće opisuje kao osećaj da se okolina ili telo okreće, oseća se gubitak ravnoteže što obolelima izaziva osećaj nesigurnosti.
Oba osećaja mogu pratiti mučnina i povraćanje.
Bilo da je reč o pravoj ili lažnoj vrtoglavici, oba stanja izazivaju nesigurnost, fizičke i psihičke prirode i smanjuju kvalitet života. Javljaju se anksioznost, strah, socijalna nesigurnost i otežano je normalno obavljanje svakodnevnih životnih aktivnosti.
Vrtoglavica je simptom neke bolesti, odnosno posledica različitih procesa u organizmu te je stoga jako bitno utvrditi uzrok vrtoglavice kako bi se i pravilno tretirala.
Tako uzrok vrtoglavice može biti poremećaj čula za ravnotežu – bolest unutrašnjeg uha, usled infekcije ili npr. Menierova bolest koja nastaje usled poremećaja mikrocirkulacije u unutarnjem uhu. Tada može biti prisutno i zujanje u ušima.
Najčešći uzrok nesvestice ili lažne vrtoglavice je kratkotrajni izostanak ili smanjen protok krvi u mozgu ili u vratu.
Vrtoglavice kao posledica poremećaja protoka krvi
Većina napada vrtoglavice i nesvestice posledica su naglog pada pritiska u krvnim sudovima koji prenose kiseonik u mozak što može biti posledica poremećaja moždane cirkulacije, začepljenja vratnih krvnih sudova, bolesti unutrašnjeg uha, pada glukoze u krvi, migrene, uzimanja nekih lekova i dr.
Javljaju se u svakom životnoj dobu, a posledice nesvestice i vrtoglavice su posebno problematične za starije osobe, zbog otežanog hodanja i mogućih posledica padova.
Kod starijih osoba, pored cerebrovaskularnih i kardiovaskularnih problema koji dovode do poremećaja cirkulacije, dolazi i do degenerativnih promena na kičmenim pršljenovima i zidovima arterija, pa pritisak pršljenova na arteriju dovodi do slabije prokrvljenosti što dovodi do poremećaja ravnoteže.
Kod mlađih osoba loša cirkulacija i smanjen dotok krvi u mozak mogu biti posledica nepravilnog i dugotrajnog sedenja, napetosti u vratnom delu, začepljenja vratnih krvnih sudova, što opet za posledicu može imati oslabljenu koncentraciju, pažnju i mentalnu oštrinu, kao i pojavu vrtoglavice i nesvestice.
Ako vrtoglavice postanu česte i počnu uticati na svakodnevne aktivnosti, potrebno je svakako potražiti pomoć lekara. Lekaru se treba obratiti i ako su vrtoglavice praćene poremećajem govora, duplim vidom ili slabošću mišića lica i ekstremiteta, jer upućuju na neurološko poreklo. Nakon dijagnostičke obrade lekar će utvrditi da li je potrebno lečiti bolest koja je uzrokovala simptome vrtoglavice, a ako to nije moguće postoje lekovi koji se mogu koristiti za simptomatsku terapiju.
Kako poboljšati cirkulaciju, moždanu i perifernu?
Jedan od principa simptomatske terapije, s obzirom na uzrok nesvestica ili vrtoglavica najčešće se bazira na poboljšanju periferne cirkulacije i protoka krvi u mozgu ili kohlearnoj regiji.
Poboljšanjem moždane cirkulacije poboljšava se opskrbljenost mozga kiseonikom i glukozom, pa se time smanjuje učestalost napada vrtoglavice.
Ono što se, svakako, uz terapiju preporučuje su promene životnih navika:
- redovna fizička aktivnost, poput hodanja će biti dovoljna za početak
- promena načina ishrane – probajte sa mediteranskom dijetom ili MIND dijetom koja je posebno dobra za zdravlje mozga
- uzimanje dovoljno tečnosti i izbacivanje alkoholnih i zaslađenih pića, ograničavanje kofeina
- pokušajte sa brzim masažama stopala i vratnog dela, ili uvedite redovne medicinske ili sportske masaže celog tijela
NBL Focus Formula – pravo rešenje za poboljšanje cirkulacije
Zahvaljujući kombinaciji klinički dokazano efikasnih biljnih ekstrakata u optimalnim dozama, poput ginka, hupercina A, sibirskog ženšena i gotu kole, NBL Focus Formula poboljšava perifernu i moždanu cirkulaciju, poboljšava ishranu mozga kiseonikom i glukozom i preporučuje se kao dodatak ishrani u osnovnom tretmanu poremećaja cirkulacije krvi ili kao dodatna terapija.
NBL Focus Formula sadrži neurostimulanse, esencijalne nutrijente i vitamine za normalno funkcionisanje i održavanje moždanih funkcija – za bolje pamćenje, koncentraciju, moždanu cirkulaciju.
NBL Focus Formula je jedinstvena formula koja doprinosi boljoj koncentraciji, pamćenju i mentalnoj izdržljivosti.
Dodatak ishrani. Izdaje se bez recepta.
izazove koje život nosi.
