Postoje čvrsti dokazi efikasnosti glukozamina i hondroitina u adekvatnim dozama u terapiji osteoartritisa. Brojne kliničke studije su pokazale da glukozamin i hondroitin pomažu u smanjenju simptoma osteoartritisa, uključujući otok i bol u zglobovima, poboljšavaju funkciju (sposobnost kretanja) i sprečavaju dalje propadanje hrskavica i povećavaju njihovu otpornost.

Svetske i evropske zdravstvene smernice preporučuju da se u terapiji osteoartritisa koristi doza od 1.500 mg glukozamina i 1.200 mg hondroitina dnevno. Glukozamin i hondroitin najbolje je uzimati zajedno, u kombinaciji.

Da bi preparati delovali, mora se voditi računa o sledećim ključnim stvarima:

1. Vodeća svetska i evropska udruženja lekara koja se bave problemom propadanja hrskavice preporučuju primenu glukozamina i hondroitina. Da bi terapija bila efikasna, glukozamin i hondroitin je najbolje uzimati zajedno, u kombinaciji.
2. Doze potrebne da se ostvari željeni efekat su: 1.500 mg glukozamina dnevno i 1.200 mg hondroitina dnevno. Preparati sa niskim dozama nemaju učinka.
3. Bolesti propadanja zglobova su hronične. Jednom kada počnu, traju doživotno. Upravo zbog toga, terapija ovih stanja mora biti trajna. Može se piti kontinuirano (bez prekida) ili u ciklusima od po 3 meseca. Ukoliko se uzima neredovno (često prekida) – rezultata neće biti.
4. Terapiju treba započeti što pre! Uznapredovala bolest, kao i bilo koja druga, teže se leči i rezultati su manji ili izostaju. Ukoliko je to vaš slučaj, obratite se lekaru za preporuke za dalji tok lečenja.